Aprende a preparar este delicioso pollo que te encantara que es bajo en grasa ideal para la dieta ademas de ser super delicioso.

Ingredientes

       4 pechugas de pollo

       El jugo de 2 o 3 limones

       La ralladura de cascara de 1 limón

       1 de taza de estragón fresco

       2 Cdas de ajo en polvo

       4 Cdas de mantequilla

       1 Cda de cilantro picado

       Sal y pimienta

Preparacion

Primero que nada, debes aplastar las pechugas puedes ayudarte de un rodillo

Una vez la carne lista pasala a un recipiente y condimentalas con sal, pimienta, ajo en polvo, el jugo de limon y el estragon. Debemos dejar marinar un minimo de 2 horas.

Pasado este tiempo escurre las pechugas y frie con la mantequilla a fuego bajo hasta que estan bien doradas, mientras fries el pollo agregales un poco de la marinada para que no se pierda el sabor.

Por ultimo, cuando estan doradas sirve en un plato y decoralo con el cilantro y la ralladura del limon.

Y asi de facil podras disfrutar de un platillo delicioso y sobre todo nutritivo ideal para una dieta sana.

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Creditos: https://www.cocinafacil.com.mx/recetas-de-comida/receta/pollo-al-estragn-con-championes/