Esta receta es ideal para personas que cuidan de su salud, es light, cremoso y fácil de hacer únicamente necesitas tres ingredientes:

Ingrendientes:

• ·         Plátanos congelados
• ·         1 taza de Leche de tu preferencia
  
• ·         Esencia de vainilla
• ·         Toppings si lo deseas (Nuez, canela, almendras)

Preparación:

·         - Congelar los plátanos

·         - Una vez congelados los plátanos, licuarlos con la leche y la esencia de vainilla al gusto

·         - Finalmente servir y colocar tus toppings favoritos.

Disfruta de un delicoso postre con alimentos saludables